梅雨に入りました。給食では入梅御膳を提供し、
梅しそ御飯、味噌汁、ゆでしゃぶ、がんもの煮付け、オレンジを提供しました。
梅雨の時期や気候が変化する変わり目は、体調管理が大切です。
ウメとオレンジのクエン酸を体内に取り入れることで代謝もよくなり、
疲労回復、食欲増進にも繋がります。
バランスの良い食事を食べて、体調を整えて
暑い夏を乗り切れるように栄養管理をしていきます。
